❀❀餐桌上de舞蹈❀❀2011年5月28日更新P153: 棒棒鸡丝❀❀

哈哈~{:5_142:}

我每天吃饭的时候都看型男大主厨{:5_141:}

我喜欢夏于乔和詹姆士
所以我喜欢美食大三通,哈哈哈哈

哎呀 我也是吃饭的时候看~~~~
饿的时候看就很想抓东西吃。。。。。。{:5_134:}

啊 我没看过那个 詹姆士有时候还挺有笑点的 {:5_136:}

我饿的时候都不敢看阿基师煮菜…{:5_133:} …太折磨人了{:5_145:}

恩,他在美食大三通里更活泼
介绍各地美食的

:cn07: :cn07:

请问LZMM,鸭子在哪里买的呀?我在伦敦的说,不知道有没有希望买到~谢谢!:polite:

另外,LZ能分享下烤鸭和SAUCE的制作方法吗?实在被你的贴子馋死啦~~

呵呵~谢谢mm捧场{:5_142:}

整只的鸭子sainsburys, waitrose都有的卖…然后china town也有, 但是是冰冻的{:5_143:}

鸭子的做法:

1: 鸭子洗干净, 擦干, 把姜葱填进鸭肚子, 装到三分之一到一半就可以了。
2: 抹上盐, 生抽, 料酒 ( 我是把调料一起装进小碗里, 用刷子刷了很多遍), 把鸭子挂起来, 晾一晚。
3: 到烤之前, 整只鸭的外面应该是干干的了. 然后用开水一遍一遍的淋鸭子, 这样做的目的是为了让皮肉分离…我淋了4遍
4: 烤箱180~200度预热, 将整只鸭用锡纸包起来, 进烤箱, 1个半小时 ( 因为每家的烤箱都不一样, mm可以在烤了一个钟头之后翻开看一下, 如果肉里面还有很多血, 可以再包上烤多半个钟头到1个钟头)
5: 打开锡纸, 给整只鸭子刷上蜂蜜, 最好能给鸭子放在架子上烤, 如果放在tray里…贴着tray的那面就会变得软趴趴的…烤箱温度不要太高…150度左右就可以了…鸭子就上色啦
6: 切好葱丝, 青瓜丝, 片好鸭子, 就能开动啦

再给mm看看snow1222做的…我就是按照她说的方法烤的snow1222{:5_141:}

mm又来了呀{:5_148:} 欢迎欢迎!

刚才看上周的那个橙汁鱼片 觉得不难 可是试试~~{:5_141:}

去找来看看~~~{:5_142:}

是嘛?那期我没看…

我去找来看看{:5_141:}

18号的 在指定菜那部分。。。{:5_137:}

我之前就跟阿基师学了盐酥虾…哈哈~帖里都有{:5_142:}

呵呵~可能在型男大主厨…詹姆士因为阿基师是前辈而不能放太开…到了美食大三通…解放了{:5_141:}

太厉害了能做烤鸭,其实之前一直被你的签名诱惑{:5_148:}

今天吃饱饭来看看:lol

哈哈哈~有人来看我太开心啦{:5_142:}

你还这么有心…把苗苗都带来了{:5_141:}

加了分再来回个贴,LZ记得持续更新哦,你更新一阵我就给你变你想要的颜色~~{:5_129:}