[开箱与评测] 世界真奇妙。。。懒人福音：Slendertone System Abs Toning Belt

海外生活
#41

适合中年发福的人使用:cn08:

#42

呵呵，有留底。我用力的时候能摸到6块，不知道另外两块哪儿去了。。。ANYWAY，减脂同时也得锻炼肌肉才有效果。减脂跑步就行了，锻炼肌肉就得慢慢地做力量训练了。

#43

…
丝毫没有针对楼主个人的说，
可笑+可悲

#44

我刚才的帖子用了个大于号，论坛bug让一部分内容（最重要的一部分）不见了……

#45

何必此地无银。。。可笑可悲的是那些不知道改变，墨守成规的人，而不是努力寻求改变的人。

#46

有效么有效么有效么 我也要

#47

能把 啤酒肚变成8块肌么？

#48

不知道这个贴在肩膀那儿有效没…

#49

想要练肩膀和手臂的，可以尝试他家别的产品。从手臂到腹肌到大腿到臀部，有整整一套装备呢。还有一套背部按摩用的，四个按摩片贴上就可以刺激肌肉。想过一阵子买来试试。不知道对颈椎有没有好处。。。

#50

这位兄弟让我想起今天在校内看到的：男同學们，不要买七彩的杰士邦，如果您买了，请把黑色那只直接扔掉。。。你们懂的，黑色显瘦

#51

楼主加油，成天坐办公室的女生同感一个（还好偶dd喜欢有点儿肉的）
可是洋鬼子们都叫six pack的阿。

#52

用了如果有效果一定要告诉我哇!!!~~哈哈…谢谢了!!{:5_142:}

btw,这个类似遥控器的东西一直拿着貌似不方便吧…刚才搜了下…amazon上还有款嵌入遥控式的腰带…但是好像比这个要贵一点点…楼主对那个有了解么?!好像youtube上那些喊疼的都是用的那种哎

#53

朋友也有一个，用了段时间就帮忙他丢掉了。

#54

你看到的那个贵一点点叫FLEX MAX MALE TONING BELT。这是那款FLEX MALE TONING BELT的升级版。FLEX MALE TONING BELT和我买的这款的电流强度一样，最高能调99，那个MAX的则是能调130多级。我之前说过了，以前我每天练40分钟仰卧起坐，200个，强度还是可以的，但是很久没练了，现在这个腰带我在跑步一个小时后使用，调到65级左右的强度就已经接近极限了。再调就有点要抽筋的感觉。估计一个月内最多也就是到99级算顶天了。那个MAX的级数比较高，应该是给进阶人士使用的。你如果觉得自己身体条件很强，可以买那个。但是我觉得带个遥控器的好用，那个不带遥控器的，那个东西横在腰间要调节挺不方便，你可以上YOUTUBE去找找视频看。我的遥控器在调完级数后可以直接塞在腰带上的一个小口袋里收起来，很方便。

#55

越用肚子越大，越用人越懒惰

要想练身体，勤快些，电到后来，神经会受损的

#56

日本人做的吗

#57

腹肌是比较特殊的肌群 是需要每天刺激才能生长的
楼主之前的每天200各没有什么效果估计是因为做的不正规吧 而且不能快 要放慢速度 而且在最高点等个1秒左右 可以把腿放在床上然后躺在地上做 这样每组10-15个 6组到8组你就会觉得腹肌很疼 每次做完都必须弯腰才能起身 这才是练到了 1个月效果就会很明显

总之一句话 所有肌肉都是要痛苦中才能练成

#58

我做的姿势可能是有点问题。我也意识到了。然后主要的减脂问题当时一直没有解决，所以做得再多也看不到太好的效果。还有个问题是感觉肌肉虽然出来了，但左右两边不对称。

#59

炼鸡吧肉！

#60

已经很强了，再练有人会挂。。。