上来吼一声，我要减肥（共140位）

我是女生
#321

红薯是个好建议啊，，我要加到我那个减肥帖子里面去，谢谢MM！！

#322

我用的是这个http://wqueen.cn/viewthread.php?tid=48050

#323

非常感谢啊亲！！！

我先看一下，然后整理好再PO到新帖中去哦，非常感谢！

BTW，，亲啊，你这两天感觉怎么样，有没有再瘦点{:5_136:}

#324

亲的毅力哟{:5_138:} ，，强啊，加油加油！！！

#325

是呀，，，MM那天说了之后我回来查了查，，是不让喝水的呢，，我肯定受不了哒，，我每天要喝1.5-2.5升的水呢。。。。。

亲啊，，要自己注意身体啊，食物摄入得那么少，很容易头昏哒:cn09:

#326

求删除体肉4-5公斤！！！！！

#327

OK啦，已经更新至首页！

#328

我的貌似没有更新哦～～呵呵

#329

一起加油

#330

非常抱歉啊，亲，，，，漏掉了{:5_145:}

已经在首页更新完毕啦，，，，，请MM检查一下！！！{:5_136:}

#331

我好奇大家怎么减下去的。。。。运动我也有在做。。。怎么效果就没有呢。。。。一定要穿那个蒸汽衣服么？？

#332

没有啦，亲，，，目前有两位MM购买了那个衣服，，不过还没收到货，所以还未开始试验呢，我自己现在5天瘦了3斤倒是真的。

大部分MM都是靠节食加部分运动来减的:cn09:

#333

我这夏天是40多°。这就是我在犹豫要不要买内个衣服的原因。。。。。

#334

亲啊，我给PM咯，不过还是在这里回复一下，好让其他JMS也看见。
我因为现在在英国，已经是冬天了，需要这套衣服来保持身体温度和热气来出汗。MM那里这么热的天是不需要这套衣服的，腿部是最难出汗的部位，所以即使在大夏天也要包上保鲜膜套上长裤来运动，30分钟后（甚至更短时间内），应该能感觉到汗从腿部流出来的！{:5_143:}

#335

我这三天减了1KG

本来是69KG,现在68KG

人老了不好减了。唉。

#336

我，这两天体重没变，下班很晚，下了班才吃晚饭，吃完回家没一会儿就要睡觉了，根本没法减，可是不吃又没力气上班以及坐车上下班回家

#337

吃素4天了，瘦了2斤

#338

三天已经2斤肉啦，亲，很不错啦！！！恭喜恭喜！
继续加油啊，已经将亲的成果更新至首页！

#339

谢谢MM上来更新最近近况{:5_136:}

#340

哇，，，吃素，，好强大，谢谢MM来更新，已经将成果更新至首页咯{:5_136:}