好棒啊{:5_148:}
你们怎么不吃Cellumassol 呢？
我现在大腿小了2cm，但是肚子大腿还是很肥的，长草这款瘦下半身的药诶，可是不知道这算不算减肥药，嗯，不想吃减肥药哦
我发觉我是碳水易胖体质，出门吃大餐，只吃肉和菜就不会反弹，但是一沾主食甜食油炸的就反弹的厉害啊{:5_146:}
可是我本来就不爱吃红肉（猪，牛，羊，鸭。。。），好喜欢吃主食甜品膨化食品{:5_145:}
你就俩天还好了，再说还走这么多路呢，肯定不会反弹。我可是华丽丽的6天垃圾食品，不反弹真是奇迹了。
介个是什么。。。。！
我的反弹还是挺严重，在一公斤上下浮动。
我看还有一个d开头的。。。那个可以一起吃么
那个据说是去油脂的，应该是可以一起吃的吧，功效不同嘛
我感觉自己当时胖得很全面{:5_142:} 。。。。现在瘦得也很均匀，所以暂时不需要用那个局部减肥。。。不过我囤着备用。。哈哈哈。。
我估计你发胖就是吃甜食和膨胀食品，我发胖除了产后原因外，跟着老公他们天天大鱼大肉的菜肴+煲补汤喝也有关系，就是被喂肥的，现在男人们胖了，我也跟着胖了。。
我觉得你不会反弹，最多一点点。。。哈哈。。到时候等你回来量下看，很期待啊。。
正准备下馆子呢，嘿嘿嘿。明天也是，下午回uk晚上估计只能叫外卖了
俺家g说所谓局部减肥都是骗人的，人体胖会一起胖，瘦也会一起瘦。不知道真的假的
我也挺同意你家阿哥的说法。。。
叫清蒸鲈鱼，豆腐，白斩鸡之类的啊，我在伦敦饿的时候一餐可以吃两条清蒸鲈鱼+一个清蒸豆腐煲，我老公说我疯了。。哈哈哈。。。
那我还是灭草了吧{:5_142:}
我现在dukan整整一个月了，是从上往下瘦的，bra和胳膊先瘦的，很明显
前2周发觉肚子小了，今天量了大腿细了2cm，小腿细了1cm，不过大腿肚子上的肥肉实在是太多了，不知道要熬到什么时候才能瘦到理性效果啊{:5_135:}
高蛋白低脂肪，不会胖的
这些东西自己做就好啦，叫外卖很亏啊。
今晚吃了五道course，撑死我了
我是来跟风的。。囫囵吞枣的看了下书，今天想说开始减，但是。。。
第一阶段真的可以protein任吃么，晚上一不小心吃了1斤的虾啊，一称果然多了快2斤有没有:cn03: