mm翻一下前几页，买那个水果块吃，bm问题立刻解决
我记得她好像是在加拿大的，买不到水果块
加拿大应该也有类似的保健品吧
唉，我就是yoyo diet的典型啊，减的时候就饿着一天只吃yogurt和几颗蘑菇，不减的时候又吃到撑还老吃薯片，目前的悲剧就是身体被我整的习惯性便秘了。。。
贝贝是已经进阶到第3阶段了么，吃的这么爽啊！
我是第一阶段5天，第二阶段15天，一共减了4.8kg，然后就去罗马holiday了，所以就敞开吃啦，现在刚到机场，无管制吃了6天pizza，pasta加冰激凌，看看明天多少斤，嘿嘿。我和lg都从明天开始继续diet，他和我方法不同，他要长肌肉，我就是瘦一点
6天pizza／pasta，dukan听到应该要昏倒了吧:cn08:
出来度假肯定怎么爽怎么吃啦，而且罗马游太累了，我们一天就去一个地方，都感觉腿要断了。对了，dukan在罗马很有名阿，大街上保健品店，甚至超市里都可以找到dukan的产品
6天一晃眼就过了，好快喔。。
这个磅换算成KG是多少啊？BB问题有没有买那个水果块？
是啊，好快的。我还在大巴上颠呢，好累
问下那个水果块你是晚上吃一块吗？ 因为我的肚子真的很stubborn， 半块不知行吗呵呵
那个其实就要吃半块，说如果你有需要的话再去吃一块。包装就是这么写的。如果mm没有bm问题可以不用吃啊
哦哦谢谢啦～ 自从减肥开始后我上厕所的次数真的很少很少～ 刚刚看你说很好用就立即去买了两个回来试下～因为h&b就在我家附近呢呵呵。。。是睡觉前吃的吗？
恩，我一般都是刷牙前吃，因为很沾牙。不顽固的话半块就够，bm太厉害就一块
刚开始吃半块，等肠胃适应几天后再吃一块啊。。
嗯，出去旅行后回来第一件事就是睡一大觉。。。哈哈哈。。。
吃了那个以后紧接着喝一大杯水下去。。
偶先去接俩猫娃回家，刚都安顿好了
向往罗马呀～不过都没有到过欧洲的人各种向往～
你家gg咋对健身减肥啥的这么有研究啊，我都只能孤军奋战，还经常受到各种油炸食品的诱惑。。
mm在加拿大？有机会来欧洲玩吧！我lg从去年开始就研究减肥健身了，因为跟我结婚之后胖了20斤，他打击了就开始减肥，减肥之后又太瘦，不好看又练肌肉，所以研究的挺透彻的，知道各种方法和原理。他现在跟开心我也能一起diet，哈哈哈