Food flavoring我就买了vanilla drop,不好！其他food flavoring就没买了。不过最近有个新品我买了叫chocolate spread，味道还行，你这么喜欢吃甜食估计你会喜欢，还有chocolate口味的饼干也是新出的，口感不错！
我pp,pv日都有吃饼干天天吃。。。不过不知道是否pp日不允许吃。。
最近感冒的人很多 感冒的时候身体难受 得多吃点 正常饮食吧 想吃啥吃啥
希望快点好哦
哈哈 我们已经中国水土不服了 
我就是9月底那会儿感冒了嘛然后就加了水果还有杂粮粥
最近每周都有2-3天pp，没重也没轻，似乎就卡在这了，唉，只要能保持目前的我也很欣慰了{:5_136:}
第一阶段不能吃饼干的，难怪你dukan一直那么happy{:5_139:} 不过虽然你一开始就已经破戒了，dukan这方法对你真的很有效啊{:5_142:}
每次回国虽然就1-2周时间，还总要去医院吊针3天{:5_145:}
巧克力酱我这次买了，不过马上就回国了所以等回来再拆封{:5_144:}
我看官网上好多flavoring口味啊，至少打算入手6个的，看你这么一说，果断除草香草的，等国内回来后先定个椰子口味的试试，我看dukan饼干就是用的这个
刚看到dukan现在满40就有5镑off哦{:5_148:}
真的啊？那我快快去下单，那个水都喝完了。。哈哈。。。
是啊，天冷啦，大家多多注意身体哦，不然就像我这样中招啦。。
如果买的多，你可是多下几次单，每次5镑off{:5_136:}
本来想从国内回来后再买，这个off周四就过期了，所以今天就买了让gg帮我收货吧{:5_142:}
我估摸着圣诞的时候也会有折扣吧{:5_144:}
你几号回国啊回多久？你们一个两个都往国内跑，羡慕死我啦。。
我产后体质也变得超顽固，肚子上的肉变得特别松垮，一不去健身就可以完全松下来，哎
你提到我身体上可能没有那么多脂肪可减，我觉得那可能是我肌肉多骨头重也有原因吧，从小运动员的悲哀，双腿比我同身高的人粗壮太多。
我从来就不是特别瘦的体质，好像小学毕业后在我的记忆力就没有下过100斤的。。最近几年也试过很多减肥法，我觉得越是强求越瘦不下去。有一年读MBA的时候压力特别大，每天读书读的总是忘了吃饭，在根本没有意识减肥的情况下一下子瘦到102斤，有一天突然想起来秤体重突然下我一跳。
后来想趁热打铁在102的基础上再多练点线条出来，于是就去了GYM结果一发不可收拾，只见我的体重从102呼呼的涨到120，因为运动量大吃的就多啊，晕晕
恩，我会坚持的，我觉得DUKAN真的给我重新树立了一种健康饮食观，就算减肥减不成将来生活中还是会受益的！
哈哈，我每天一个鸡蛋都用来做oat bran galette了{:5_144:}
我现在还在galette里面加sweetener和cinnamon，那叫一个好吃啊啊啊啊{:5_142:}
明天走，就是看到贝贝回国了好羡慕，忍不住等圣诞了，先开溜啦{:5_142:}
我回来啦！！
论文交啦！
今天开始继续dukan{:5_137:}
yeah!!!
我开始增肥了，太冷了，冬天脂肪的需要。明年开春再减了
你就直接正常饮食吧 量稍微小一点就可以了 应该不会增重 除非你暴饮暴食
摁纳，我没有暴饮暴食的习惯，会不舒服的。我要冬眠了
我停了一个月多了，写论文每天巧克力狂吃
今早称，只反弹了0.2kg
果然压力大的时候人胖不起来啊
好羡慕哦。。。祝在国内吃好玩好啊。。回来第一时间报体重啊。。。