我在NANCY的贴子里发誓!!!
回国前我~~我一定要回到以前的样子!!!
我~我!我不能再让爸爸妈妈在接机的时候再一次的不认识我了!!!
发誓我!!!
我买的内个efx是以前的那种吧
于 2005-05-04 20:37, slr_1 写:
晕 楼猪你超级强的!!!谢谢谢谢你![]()
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你说的EFX我刚刚在朋友的推荐下买了2瓶.吃了3天.从开始吃的第一天早上起…吃后就吐.结果吐了一天.24小时没吃东西后,我又开始吃炒河粉.结果还是想吐…搞得我以为自己怀孕…![]()
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从今天开始(第四天)就慢慢没吐了.昨天也开始拉肚子…可能是因为吃了N多冰葡萄的原因吧…但称了体重.根本就没有瘦…55555555
是不是EFX不好?(p.s 我买的那种最新的…)
这个月考试完就准备回国了.准备飞北京去做抽脂瘦脸…楼猪北京嘀吧?有没有什么好的整容医院介绍…![]()
超级羡慕你…身材这么好…这么漂亮![]()
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决定以楼猪为目标拉![]()
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前一阵子不是有个帖子专门介绍那个得用后感么…
都说以前的好我就订的以前的
然后，整形医院
别了吧 我总觉得抽脂很恐怖
北京最近有个玛莎纤体吧，听说还是蛮有口碑的
减肥的，就是有点小贵
不过比起抽脂应该还是便宜点儿
于 2005-05-05 21:40, nancy88 写:
我买的内个efx是以前的那种吧
于 2005-05-04 20:37, slr_1 写:
晕 楼猪你超级强的!!!谢谢谢谢你![]()
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你说的EFX我刚刚在朋友的推荐下买了2瓶.吃了3天.从开始吃的第一天早上起…吃后就吐.结果吐了一天.24小时没吃东西后,我又开始吃炒河粉.结果还是想吐…搞得我以为自己怀孕…![]()
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从今天开始(第四天)就慢慢没吐了.昨天也开始拉肚子…可能是因为吃了N多冰葡萄的原因吧…但称了体重.根本就没有瘦…55555555
是不是EFX不好?(p.s 我买的那种最新的…)
这个月考试完就准备回国了.准备飞北京去做抽脂瘦脸…楼猪北京嘀吧?有没有什么好的整容医院介绍…![]()
超级羡慕你…身材这么好…这么漂亮![]()
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决定以楼猪为目标拉![]()
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前一阵子不是有个帖子专门介绍那个得用后感么…
都说以前的好我就订的以前的
然后，整形医院![]()
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别了吧我总觉得抽脂很恐怖
北京最近有个玛莎纤体吧，听说还是蛮有口碑的
减肥的，就是有点小贵
不过比起抽脂应该还是便宜点儿
玛莎纤体 介很强的 从里面出来的都是好身材
于 2005-05-05 21:40, gucci_jessica 写:
我在NANCY的贴子里发誓!!!
回国前我~~我一定要回到以前的样子!!!
我~我!我不能再让爸爸妈妈在接机的时候再一次的不认识我了!!!
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发誓我!!!
我有次回北京还长个儿了
都不知道为啥，174左右了
我都傻了
我老公接我飞机，看见我，问我
你长个儿了吧 搂着我
说，你丫绝b长个儿了
以前搂着你胳膊窝正好卡你肩膀
现在便扭，我
回到家我妈一见我，说，你长个儿了吧
我都傻了，那是我人生最高度…
我妈在我小时候跟墙上刻的尺度…
我一直都是171左右的
结果那次一量就174啦
美得我啊
结果不知道为啥我现在又172了
难道身高也会热胀冷缩
哎哟。。我扯这个干吗阿。。。。。。。。。。。。。
于 2005-05-04 05:16, candy_baby 写:
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p了那麽多。。。真是除了佩服佩服我?在]Z言了。。。
可是可是。。。我就是猿植涣瞬怀蕴鹗逞健！！０ァ！！
晤晤！！是噢是哦~~~~偶也是。。总是忍不住冰淇淋的诱惑啊
于 2005-05-05 21:55, nancy88 写:
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我有次回北京还长个儿了
都不知道为啥，174左右了
我都傻了
我老公接我飞机，看见我，问我
你长个儿了吧搂着我
说，你丫绝b长个儿了
以前搂着你胳膊窝正好卡你肩膀
现在便扭，我![]()
回到家我妈一见我，说，你长个儿了吧
我都傻了，那是我人生最高度…
我妈在我小时候跟墙上刻的尺度…
我一直都是171左右的
结果那次一量就174啦![]()
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美得我啊
结果不知道为啥我现在又172了![]()
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难道身高也会热胀冷缩![]()
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哎哟。。我扯这个干吗阿。。。。。。。。。。。。。
未老先缩了
于 2005-05-04 22:25, toninocry 写:
楼主简直太厉害了，佩服呀佩服！
偶现在也在减肥，希望楼主JJ给偶些意见吧！
偶是局部胖的，腰上肉特别的多，身上大多数的肉都长到腰上去了，腿上没什么，怎么办呢？愁死偶了！有什么有效的方法吗？
偶现每天在睡觉之前做仰卧起的，如果喝那个冬瓜汤会不会更好！！
你这样的比较适合冬瓜还有山楂汤吧
主要就是瘦肚子嘛
仰卧起坐很管用的，也要坚持要不会反弹比以前更大的
注意不要贪快一次作太多个就好了
于 2005-05-05 21:55, nancy88 写:
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我有次回北京还长个儿了
都不知道为啥，174左右了
我都傻了
我老公接我飞机，看见我，问我
你长个儿了吧搂着我
说，你丫绝b长个儿了
以前搂着你胳膊窝正好卡你肩膀
现在便扭，我![]()
回到家我妈一见我，说，你长个儿了吧
我都傻了，那是我人生最高度…
我妈在我小时候跟墙上刻的尺度…
我一直都是171左右的
结果那次一量就174啦![]()
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美得我啊
结果不知道为啥我现在又172了![]()
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难道身高也会热胀冷缩![]()
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哎哟。。我扯这个干吗阿。。。。。。。。。。。。。
你还长高~我~
我爸爸妈妈都不认识我了~~
回国个个见我的第一句话都是~怎么这么胖了~~
我都无语了~
5555怪不得男人也不要我了男人也嫌弃我了~~
于 2005-05-05 21:57, Pasu 写:
还说呢.我前几天量我竟给缩了1厘米
未老先缩了
我还有次回北京量170的呢
身高这个东西真得会变得…
于 2005-05-04 22:47, ck1025 写:
真的很很很佩服楼主！！我来了英国一年断断续续减了20斤 但是真不敢那么折腾 说出来有点好笑 怕不能生育 我这辈子的终极梦想就是生个超可爱聪明的BABY 以前有个朋友减肥也是厉害 到晕倒 但是她很不幸 就是脸一直减不下来 所以身体再瘦也不觉得
对对，有不少人说吃减肥药会影响生育的
我不是单身主义…
我25岁前一定要生小孩…然后丢给我妈养
女人嘛，感觉一辈子不要孩子就跟白过了似的
NANCY有GG搂5555羡慕ING
再想象那时候的情景~~~
5555感动的~~~~
肯定感觉很好~~~~
于 2005-05-05 22:00, gucci_jessica 写:
你还长高~我~
我爸爸妈妈都不认识我了~~
回国个个见我的第一句话都是~怎么这么胖了~~
我都无语了~
5555怪不得男人也不要我了男人也嫌弃我了~~
我妈好像在我减肥过程中都在身边的
除了80多哪会儿
不过我一个暑假瘦道120回学校的时候我们学校所有人都惊了
哦也…
于 2005-05-05 16:25, Shiniya 写:
我也在减肥哦~~2月22号减肥前是66.5kg，上个礼拜减到52kg。我是吃药的，虽然我知道这样不好，可是我真的已经拿自己一点办法也没有了。我跟一般女孩子不一样，根本就不怎么爱吃零食，就是每次吃饭都一定要吃到自己快吐了为止。其实这样最不好了，胃越撑越大，越来越能吃![]()
我有一个建议，送给跟我差不多情况的女孩子。就是在你减肥的初期，你可以试一下强制自己只吃原来的量的一半。例如说你平常都吃一碗饭，那么现在只吃半碗，像我就是先盛出我以前吃的量，再用勺子把一半拨出去，这样就严格控制在1/2了。如果过一会儿你饿了,就请先问问自己是真的饿了还是只是嘴馋.还有一点很重要，就是吃剩的饭菜一定要倒掉，不然等会儿如果真的很想吃东西的话就很难控制自己了。我用这种方法再配合吃药在两个半月之内减掉了14.5kg。说真的，要想减肥，饮食是一定要控制的，不然的话什么灵丹妙药都没用。我吃的药是在掏宝上买的，很多人吃了都说开始减的很快，但是不到一个月就不减了，而且副作用很大。不过我觉得还好，完全没有她们说的那种副作用，而且直到现在还保持着4、5天一公斤的速度，中间基本上是没有什么停滞期（不清楚，其间有一段时间饭局很多，一个多礼拜一斤都没减，大概那时候刚好是停滞期吧），可能是我碰上了适合自己的药吧。我觉得找到一个合适的方法很重要,因为如果对你来说很难坚持的话,一般人很快就失去耐心了,这样反而打击自己的信心和信念!!
说了这么多废话,最后祝大家都减肥成功,或者至少找到适合自己的方法或药物
mm用的什么减肥药啊？名字是什么 类？介绍介绍阿。。。
于 2005-05-05 22:03, gucci_jessica 写:
NANCY有GG搂~~5555羡慕ING
再想象那时候的情景~~~
5555感动的~~~~
肯定感觉很好~~~~![]()
有老公，就是好啊
俺们都是长情的人
我靠认识快7年啦好烦阿
还好我不是天天见他
要是天天见我肯定每天都想抽他…
想想啊…你每天看同一张脸…真tnnd烦吖…
于 2005-05-05 22:03, nancy88 写:
对对，有不少人说吃减肥药会影响生育的
我不是单身主义…
我25岁前一定要生小孩…然后丢给我妈养
女人嘛，感觉一辈子不要孩子就跟白过了似的
于 2005-05-05 22:07, nancy88 写:
于 2005-05-05 22:03, gucci_jessica 写:
NANCY有GG搂~~5555羡慕ING
再想象那时候的情景~~~
5555感动的~~~~
肯定感觉很好~~~~![]()
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有老公，就是好啊
俺们都是长情的人
我靠认识快7年啦好烦阿![]()
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还好我不是天天见他
要是天天见我肯定每天都想抽他…
想想啊…你每天看同一张脸…真tnnd烦吖…
于 2005-05-04 23:07, miko 写:
支持nancy！！
不过我想问问哦。
我个头很矮，才157，瘦的时候40公斤，最胖的时候就是47公斤。可是这个7公斤的差距真的看上去好大好大的差别。因为我的个头矮。不能有多余的肉。每年暑假回国三个月回来都会瘦很多，可是一到英国又胖了…
nancy mm在英国都吃什么？怎么保持体重的？
一天就一顿，撑死了2顿…
很难胖到什么地步
除非出去逛街
我有时候一天吃8顿…
吓死我哥啦…那时候，就要靠减肥药了
我是吃多少斤的东西就长多少斤
不吃减肥药不上厕所…呃…
以前的方法高的身体都垮了
不过倒是练个铜肠铁胃
我估计就算我吃长毛的面包也不会拉肚子
想要保持就要多喝水
然后前面说的那些会肥的东西就尽量少吃吧
于 2005-05-04 23:48, ilovealex 写:
你一点都不运动的么？
所以说我的方法都错了阿…叫大家不要试的嘛
我现在的身体连逛街都头晕
运动…我绝对，昏倒那种
不过我倒是打台球一阵子
发现，胳膊细了
我闻到那个也会发狂
于 2005-05-04 23:49, tobaccoflower 写:
真得很佩服搂主。
170- 80lb
我最胖的时候也是 173lb
用戒主食的方法减到了 140lb
然后就是破了戒。
吃方便面，韭菜合子，寿司。
要是闻到烤面包，烤muffin 什么的就会发狂
怎么办？我很想减到 110lb
为了美，只能忍啊
不能说，明知道那个肥还要吃吧
等真得瘦下来了再吃也来得及阿
所以要健康减肥，因为不会反弹
然后，你爱吃多少吃多少…
你pm过我了吧
于 2005-05-04 23:51, rainyren 写:
挺鬱?灥摹！！，F在已經瘦了不少了我，但是腿還是老粗。。。。nancy的腿是怎麽變得那麽漂亮的？？？？