我2个多月瘦了20斤,分享一下经验(照片更新在第一页和18页)

我是女生
#161

2个月瘦20斤绝对没问题!就看你有没有决心!

经验根LZ一样,加一条,如果真的忍不住了,就大吃一餐,第二天就不能吃东西了.稍微吃一点点还OK.

但是体质肯定会变差!这点就没办法了!

#162

只吃西瓜~~~~?天哪~我也想有这个毅力 :cn03:

#163

牛

#164

我没减肥,

5星期瘦了快6公斤,

吓人啊,我都怀疑我是不是生病了 :frowning:

#165

:cn06: :cn06: :cn06:

#166

也没啥经验啊，就是饿呗

最快的减肥方法就是生病！

:cn14:

#167

天啊，可怜的女人们，为什么这个世界流行瘦呢？！？！

:cn03:

#168

不敢,身体受不了

#169

vickymanson于2007-07-07写道:



littlecute于2007-07-07写道:



说的好简单啊~~~

但是想不吃就不吃怎么能那么好控制住？ :cn06:
家里什么肉类食物都别买



只有水果跟水



吃饭的话就吃青菜胡萝卜只类的


咋觉得楼主和我家兔子一样的待遇呢。。。 :cn13: :cn13: 难道我们都要兔子生活，才能瘦下来吗？。。。
#170

不会吧 这样也行



饿 的时候 只是喝水的吗 :-o

#171

跟我好朋友一样~汗~不过西瓜有糖份但是利尿.所以很好减^^

#172

已经加了照片…



谁能告诉我怎样在一张贴里放3张照片啊

#173


同性恋大游行的时候照的
[ 编辑 vickymanson 在 07-07-25 15:45 ]

#174


WONDERLAND
[ 编辑 vickymanson 在 07-07-25 15:47 ]

#175

真强

:cn09:

#176


最胖的时候的照片

#177

太瘦了不好看

#178


上周六去CENTRE ISLAND



大家凑合看下背影好了 :cn08:

#179

:cn08: 小蛮腰…口水…

#180

lz 你就是我减肥的动力来源 :slight_smile:

你能说说你减到84以后 恢复正常饮食了吗?有反弹吗??有维持体重的好方法吗?