说说控制体重的小妙招儿吧？！

我是女生
#41

别呀别这样

#42

我家的不怎么吃碳水，发现可以瘦，每天吃大量甜食都不胖，真奇怪:thinking:

#43

这就是说基因好

#44

我得再练练，然后去演终结者:grinning_face_with_smiling_eyes:

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#45

练起来吧。但是要控制饮食。

不然会变成一个强壮的胖壮子

#46

:sob::sob::sob:

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#47

主要还是要减小肚子。其他部分都可以练成肌肉:muscle:

#48

我家的size6-8，你多少

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#49

怎么减啊？？？

#50

你不礼貌

#51

基因好

#52

扭腰，吃草，吃水果，仰卧起坐等

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#53

还是把户外再搞起来，拉长距离，烧卡路里

#54

这点太重要了

#55

吃巴豆，吃减肥的各种药品的，都是对身体可能会有副作用的。那些吹嘘没有副作用的，绝对都是有副作用的。

要想减肥，保持体形，保持体重的，只有四个字：少吃多练。

换成6个字的，就是：
管住嘴，迈开腿。

除此以外别无他途。

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#56

一语道破天机。

另外吧我觉的你的ID很厉害的样子

#57

很受罪的

#58

苹果上的牛人就是多

#59

人生艰难啊！

#60

怀孕前每天一顿正餐热量不限数量不限，不爱运动爱走路，下场就是一瘦就瘦:bear:……还是运动塑身效果好，肠妈试过跳舞吗？身边跳舞瘦身的朋友们身材都玲珑有致的～

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