我会早上四点就饿醒
晚上8点多吃一顿，才能一觉睡到7点多。
这个可怎么办？
不需要什么毅力的。可能是习惯。我从小就不馋嘴。现在也不特别喜欢甜食。我孩子吃蛋糕甜品什么的，我都是给他们分好，我可以看着他们吃，我没有想吃的欲望……
瘦人都对食物没有太多的欲望。不贪吃。
真的是习惯问题。我小时候放假，能从头天晚上11点睡到第二天中午（晚饭7点左右吃），所以12个小时不吃东西光睡觉完全没问题~
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啥？啊？No!
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我会饿醒。
半夜三更必须去厨房煮一包方便面磕上2个鸡蛋荷包蛋
全吃完再从5点睡到7点半8点
不厚道地笑了
中年人减脂是非常受罪的
嗨，我占了成为胖子的好几个因素：不爱运动，爱吃甜食，爱吃薯片。每年开春都想减肥，呵呵，看看今年能不能成功
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我小时候很瘦，但现在不瘦，大学毕业后就开始增重（估计就是吃的好了，动的少了），生完孩子更胖了，我现在只是维持不继续长胖了，但也没有瘦回去生孩子前的体重。
我是lockdown第一年就开始胖的，之后就没瘦下来，稳定了。原来体重还是不错的，怀孕两次都是重了20kg，都能瘦下来。现在好像减不下来了。
我从来没瘦过。上大学时，是最瘦的几年不到100斤。
从毕业到现在最瘦100最胖108(怀孕作月子时不算数哈那不是我正常重量）
哈哈 有没有一起想减肥的朋友，咱们整个相互鼓励加油小组，呵呵
这个事怎么＂一起＂呀
带孩子压力大
不知不觉就多吃了
有啊，我就是啊
刚刚把帖子的标题改了。
假作真时真作假。咱现在叫“甄玲”了，看看这减肥灵不灵！
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108请问你减个锤子！
减小肚子！肚脐眼下方那个肥肉
这还用减肥？我常年在130斤以上，现在只求不往135走了。
脂肪分布不均匀啊！想把小腹的肉，转移到后方的屁股蛋子上去！